シミやしわって一度できるとなんだかテンションが下がってしまいます。

どうにかシワが取れないかしら、とマッサージなどしているんですが、深くなってしまったものは無理っぽいですよね。

ただ、まだうっすらスジになっているシワについては、どうにかなるんじゃないかしらと思ったら、やはり戻せそうです。

秘訣はハリだそうで、弾力で戻すということ。もちろん簡単なことではありませんが、試す価値はありそうです。

ハリを出すには体の中の水分をこまめに補給することも大事ですし、必要な栄養素をしっかりとって、生命の維持以外にも栄養を回せることが必要。

食事でバランスよくすべて取れればいいですが、なかなか難しいですよね。

そういう時は私はサプリメントに頼っています。

なんだか新しくいいサプリメントが出たらしいです。プラセンタがたっぷり…気になる。

プラセンタ単体で飲んだことがあるのですが、そのときも元気が出て非常に調子が良かったんですよね。体の調子が良いと必然的に肌の調子が良くなるので、期待できます。

新しいサプリメントに乗り換えようか検討しているところです。